ATHLETIK/ FUNKTIONELLES TRAINING


DEINE LEISTUNGEN IM FOKUS

Für eine hohe Leistungsfähigkeit, Belastung und Resistenz ist intensives Training mit individuellem Schwerpunkt die wichtigste Voraussetzung.

Functional Training, Crossfit, TRX und Kettlebell Training und viele weitere Trainingsformen bringen dich auf das nächste Fitness-Level.

Dabei verfolge ich höheren Trainingsprinzipien, aber verliere auch nicht den Überblick über deine persönlichen Körperbedürfnisse. Dein Körper ist kein Roboter und benötigt Zeiten zur Regeneration. Du findest es spannend mehr über dich zu erfahren?

Dann ist diese Trainingsvariante sicherlich das Richtige für Dich.