FITNESS

IHRE FITNESS IN UNSEREM FOKUS

Fitness ist mehr als Training, um in Form zu kommen. Denn Fitness ist die Kraft zur Bewältigung alltäglicher Herausforderungen. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination – das individuelle Training spricht alle fünf Bereiche der Fitness an und bringt Sie so persönlich weiter. Das Trainingsziel ist es Ihre Fitness weiter zu entwickeln und Sie zur Erreichung sportlicher Ziele zu führen. Denn im Training geht es nur um Sie und Ihre Fitness.

Kraft

Ausdauer

Beweglichkeit

Schnelligkeit

Ausgleich